Apple Watch血氧应用程序，提供给那些苹果手表系列6，可以用来管理家庭中的动脉血氧饱和度读数。与手指脉搏血氧仪类似，苹果旗舰智能手表可以让你不需要在实验室抽血，就能感知身体的氧饱和度。
的许多最好smartwatches也提供血氧读数，但苹果手表是其中最受欢迎的。作为Apple Watch 6系列的独家功能，如果你最近购买了苹果最新的旗舰产品，你可能想知道如何使用Apple Watch Blood Oxygen应用程序。
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虽然Apple Watch因操作简单而赢得了业内领先的声誉，但评论家和用户都在输入准确的血氧读数方面遇到了一些问题。我们已经取得了更多的成功，但我们现在也花了几周时间研究苹果的血氧应用指南，了解哪些变量会影响我们的读数。
以下是我们关于如何使用Apple Watch Blood Oxygen应用程序的指南，包括我们所知道的读数准确性，以及如果测量不成功的建议。
苹果手表的血氧应用程序准确吗?
首先，苹果手表的血氧应用程序没有得到FDA的批准。与苹果手表的心电图阅读器不同，Blood Oxygen应用程序没有公共健康认证，这意味着它不能根据你的读数诊断你。苹果甚至在应用程序中提供了一份免责声明，称其血氧测量并非用于医疗用途。
Apple Watch的血氧应用程序提供了一个简短的血氧概述，并解释了95%-100%的读数是如何被认为是平均的，尽管高海拔和非危及生命的睡眠条件等因素可能会导致读数异常。
读数低于平均水平也可能是肺部疾病的症状，比如无声缺氧，这是一种危及生命的疾病，会加剧呼吸系统疾病的影响。
如果你的血氧读数低，但没有不规则的呼吸症状，你的读数可能不准确。下面我们解释一些可能导致这种情况的因素。也就是说，如果你呼吸急促、咳嗽或喘息，并且担心血氧读数，你应该去找你的医生。
如何使用Apple Watch的血氧应用程序
为了使用Apple Watch Blood Oxygen应用程序，你必须拥有Apple Watch Series 6。无论是苹果看SE也不苹果手表系列3动脉血氧饱和度数据支持。
1.打开Apple Watch上的Blood Oxygen应用程序．如果你计划定期阅读，它可以让你更容易地把血氧应用程序并发症在你的手表上。
2.将手臂和手腕放在一个平面上，确保你的苹果手表是朝上的。苹果公司表示，你也可以把手臂放在膝盖上，但我们发现使用平面更有效。准备别动你的手臂。
3.单击“开始测量．保持手臂稳定15秒。
4.等待15秒。如果你的苹果手表能够读取读数，你应该能看到你的血液含氧量。点击阅读旁边的信息图标了解更多关于Apple Watch血氧应用程序的信息，或者点击done完成。
苹果手表的血氧应用程序不工作?如何处理不成功的测量
当你进行读数时，有几个因素可能会导致Apple Watch Blood Oxygen应用程序显示“测量不成功”。虽然你的苹果手表不会告诉你哪些因素需要调整，但这里有一些让应用程序正常运行的建议。
1.阅读过程中不要移动。即使你摆动你的手指或调整你的手臂，你也可能会经历一个不成功的阅读。确保你的手臂和手腕在按下开始之前的位置。
2.确保你的苹果手表紧戴在手腕上。你的苹果手表的背面应该碰到你的手腕。如果你手腕上的苹果手表松了，请拉紧表带。苹果的弹性编织Solo Loop和标准Solo Loop都是非常安全的，只要尺寸合适就行．
即使在合适的条件下，你的苹果手表也可能无法每次都获得可靠的血氧测量值。纹身、高心率和皮肤灌注也可能导致读数不准确。在手腕上尝试不同的因素和位置，找出适合你的。
查看我们的指南如何使用Apple Watch获取更多关于充分利用智能手表的提示和技巧。